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      .用眼过度：若眼部的症状最明显，则提示多为用眼过度导致。如果近期长时间伏案工作、学习、且睡眠不足、经常熬夜，则很可能导致眼部疲劳，同时由于精神紧张也会感觉到身体疲劳。此时建议好好休息几天进行调整，才能完全恢复。